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2025年05月12日

「ひらやーチジミ」を食す

「ひらやーチジミ」を食す


キノコのクリームシチューフランスパンに魚肉ソーセージ。

朝食時にコーヒーを淹れるのは面倒くさい。


ふたば


91歳・田原総一朗の朝食がYouTubeで紹介されている。


「乳酸飲料・野菜ジュース・牛乳・麦茶・りんごジュース・

バタートースト・レタス・ポーチドエッグ・あんぱん・ヨーグルト」


毎日ほぼ同じものを飲食しているようだ。

「水分補給」が要と知る。


人間は1週間食べなくても生きていられるが、

3日間水分をとらないと命が死んでしまうらしい　ヒミツ


「ひらやーチジミ」を食す


前日、安いニラを買ってきた。

翌朝、卵・ニラ・冷凍インゲン・冷凍オクラ・乾燥小えび・キノコ・油、

小麦粉（国内製造）を加え、名付けて「ひらやーチジミ」。


「国内製造」の小麦は「国産」ではない。騙されまい。

外国産小麦を国内で「粉」に「製造」しただけだ。


ふたば


油と小麦粉が少ない朝食を食べていると痩せる。

91歳の田原総一朗は、朝からトーストとあんぱんを食べている。


毎日同じものを食べるというのは、神経を使わなくていい。

しかし、毎日「紅麹」を摂取していた人は健康被害に・・


「月水金」はAランチ、「火木土」はBランチがいい。日曜日はCランチ。


ブログも「月水金」にして、ブログ依存症から脱することにしよう。






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Posted by ゴーヤー茶. at 07:52 │野菜と食材
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